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よみもの

寒い冬にオススメ!ポカポカ温かい麺レシピ5選!

ニラキムチうどん

寒い時期には身体が温まる麺料理が食べたくなりますよね!半田そうめんのオカベがオススメする、温かい麺レシピを5つご紹介します。

オカベが徳島県・つるぎ町半田で作っている半田そうめん「オカベの麺」は、一般的なそうめんよりは太く、うどんよりは細いしっかりしたコシが特長の麺です。一本の麺が18もの麺の層から成っており、しっかり”ねじり”を利かせて作っているため、もちもちでコシが強く温かい麺料理にもおススメです。
▼「オカベの麺」はこちら
https://www.okabemen.co.jp/SHOP/1159786/1159787/list.html

①キムチとニラの辛味で体の芯までポカポカ!
「ニラキムチ鍋焼き」

作り方はこちら!お手軽2分動画あり♪
https://www.okabemen.co.jp/cont/recipe/rp137/

ニラキムチうどん

寒い日にはやっぱり鍋料理!キムチとニラの辛味でさらに身体が温まること間違いなし。
こちらのレシピには「オカベの麺」や、もっちりしていて食べ応えのある「半生うどん」がピッタリ!

Point!
麺は通常よりやや固めに茹でておくと、他の具材と煮込む際にちょうど良くなります♪

②栄養満点の根菜たっぷり!
「豚汁オカベの麺」

作り方はこちら!お手軽2分動画あり♪
https://www.okabemen.co.jp/cont/recipe/rp139/

豚汁

かぼちゃ、大根、人参など栄養たっぷりの冬の根菜の他、しいたけ、玉ねぎ、ごぼうなどを
お好みに合わせてゴロゴロ入れてお楽しみください。
こちらのレシピには、「オカベの麺」や、食べやすい「ふし麺」がピッタリ!

Point!
七味をかけるとさらに身体が温まってオススメですよ♪

③冷え予防、血流アップ!
「黒坦々麺」

作り方はこちら!お手軽2分動画あり♪
https://www.okabemen.co.jp/cont/recipe/rp72/

黒担々麺

お肉を使わず、黒いもの(黒ごま、木耳、ひじき )で冬の五臓「腎」をサポート。
貧血、冷え予防、血流アップ、便秘解消を促します。
こちらのレシピには、「オカベの麺」がピッタリ!

Point!
具材は同じ大きさに切ると、混ざりやすく食感が楽しめますよ♪

④女性に嬉しい栄養たっぷり!
「おぼろ豆腐のひっぱり麺」

作り方はこちら!お手軽2分動画あり♪
https://www.okabemen.co.jp/cont/recipe/rp87/

おぼろ豆腐のひっぱり麺

ふわっとやわらかいおぼろ豆腐に生姜やラー油を加えれば、体もポカポカしてくるはず♪
こちらのレシピには「オカベの麺」や、おぼろ豆腐としっかり絡む「平延べうどん」がピッタリ!

Point!
豆乳は小丼に注いだら混ぜないこと◎

⑤運気も免疫もアップ!
「“ん”づくし 運盛り冬至麺」

作り方はこちら!お手軽2分動画あり♪
https://www.okabemen.co.jp/cont/recipe/rp73/

運盛り冬至麺

「ん」のつくれんこん、南京、こんにゃくで運盛り麺に。運をつけて寒い冬を乗り切りましょう。
さらに、免疫を上げるビタミンA、ビタミンCが豊富なかぼちゃ、れんこんで風邪予防。
こちらのレシピには「オカベの麺」や、もう少し太く食べ応えのある「ほっと麺」がピッタリ!

Point!
麺は少し硬めに茹でておいてくださいね♪


温かい麺料理で身体も心もホカホカに。皆さまぜひお試しくださいね♪

スタッフM

最近はお味噌汁やワンタンスープなど、どんなスープにもとりあえずふし麺を入れちゃうのが我が家のブームです!それぐらい使い勝手が良く、ふし麺は寒い時期におススメです♪