最近、健康と美容を意識して食べる物に気をつけるようにしています🤗

白米を玄米にかえたり、お砂糖をてんさい糖にしたり、、揚げ物を控え、甘い物も控えたり🥹✨

でもやっぱりたまには甘い物も食べたい！どうせなら体に良い物を作って食べよう！となり、牛乳とたまごがあれば作れるプリン🍮を作りました🥹

いつもはゼラチンなのですが、なめらかなプリンが食べたいと思い、今回は生クリーム入りにしてみました💛

プリン液もカラメルソースもてんさい糖使用で、優しい甘さです😋💛

とってもなめらかで美味しかったです🥹食べる量を控えたいのに、ついつい食べすぎてしまいました🥹笑

またヘルシーで体に優しいお菓子を作ってみたいです😋🍴