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夏バテ対策
小松２
2022/06/29
昨日、四国も梅雨明けしたとのこと。本格的に夏の到来です。🌻
私の夏バテ対策は、まず、梅シロップ。梅と氷砂糖を交互に入れ、
黒酢を入れて去年作ったもので、薄めて飲んでます。
次に黒ニンニク。毎年実家の母が作ってくれるので、一日一個で頂いてます。
後、みまからを最近買いました。
辛さがハバネロ級で糖度がメロン並みの、
みまからという青トウガラシをごま油で炒めて、
調味料や鰹節で味付けした激辛薬味で、美馬市の特産品です。
辛いけど美味しいので、やみつきになります。
ご飯もすすみそうです。😋
まだまだ暑い日がつづきますが、
体調を崩さないように元気にのりきりたいです。😊
